Uzmanı uyardı: "Çocuklara haftada iki kez balık yedirin"

Soğuk kış aylarının başlamasıyla birlikte çocuklarda hastalık riski artarken, uzmanlar bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek için doğru beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Yurtseven, özellikle hafta...

Soğuk kış aylarının başlamasıyla birlikte çocuklarda hastalık riski artarken, uzmanlar bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek için doğru beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Yurtseven, özellikle haftada en az iki kez balık tüketiminin bağışıklık sistemini desteklediğini belirtti.
Kış mevsiminin başlamasıyla birlikte çocuklarda hastalık semptomlarında artış gözlemleniyor. Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Yurtseven, ailelere uyarılarda bulunarak, çocukların sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Yurtseven, "Her çocuğun yılda bir kez çocuk hekimi tarafından muayene edilmesi, boy ve kilo ölçümlerinin yapılması, kan ve vitamin seviyelerinin kontrol edilmesi gerekiyor. Özellikle kış aylarında aileler, bağışıklığı güçlendirmek amacıyla çocuklarına vitamin takviyeleri vermek istiyor. Ancak, çocukların vitamin düzeyi yeterliyse ekstra takviyelere gerek yok" dedi.

"Haftada en az iki kez balık tüketmeli"
18 yaşına kadar çocuklara D vitamini takviyesi önerdiklerini ifade eden Dr. Özge Yurtseven, "Eğer çocuk balık yemiyorsa, haftada en az iki kez balık tüketimi ile omega-3 takviyesi sağlanmalı. Diğer vitaminler ise ancak doktor önerisi ile kullanılmalıdır" diye konuştu.

Sağlık Haberleri

Sağlık ekipleri karlı yolları aştı köyde yaşayan hastanın imdadına yetişti
Yeni yönetmelik gereksiz ilaç kullanımını önlemeyi hedefliyor
Şehzadeler Belediyesi’nden kırsal mahallelerde diş sağlığı desteği
Medical Point’te pediatrik kemik iliği nakil ünitesi açıldı
Hakkari Belediyesinden gramaj ve hijyen denetimi
Cizre’de 475 hastaya diş taraması yapıldı
MATSO’da ilk yardım bilgilendirme semineri
Pursaklar Belediyesi’nden KOAH Farkındalık Semineri
Spor tesisleri personeline ilk yardım eğitimi verildi
Çarpık ayak hastalığında erken teşhis tedaviyi hızlandırıyor